Saiba como fazer esta deliciosa e saudável vitamina com mel.
Vitamina de banana com mel e canela:
Ingredientes:
- 2 bananas grandes maduras picadas
- 2 ½ xícaras de leite desnatado gelado
- 1 xícara de leite em pó
- ½ colher (das de chá) de canela
- 1 ½ colher (das de sopa) de mel
Preparo:
Coloque no liquidificador ou no processador de alimentos, as bananas, os dois tipos de leite, a canela e o mel. Bata até obter um creme grosso e liso.
Rendimento: 4 porções
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