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Ervas e Temperos: vitamina com mel, banana e canela

Saiba como fazer esta deliciosa  e saudável vitamina com mel.

Saiba como fazer esta deliciosa  e saudável vitamina com mel.

Vitamina de banana com mel e canela:

Ingredientes:

- 2 bananas grandes maduras picadas
- 2 ½ xícaras de leite desnatado gelado
- 1 xícara de leite em pó
- ½ colher (das de chá) de canela
- 1 ½ colher (das de sopa) de mel

Preparo:

Coloque no liquidificador ou no processador de alimentos, as bananas, os dois tipos de leite, a canela e o mel. Bata até obter um creme grosso e liso.

Rendimento: 4 porções

 

* Quer saber mais sobre o assunto? Conheça a área: Plantas Medicinais

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