De nada adianta organizar a lista de compras, com itens básicos, se você deixar que os impulsos a dominem no momento da compra. Além disso, antes de listar os mantimentos, confira os itens armazenados na despensa. Aproveite para verificar o prazo de validade e os itens ainda no estoque. Com essa análise, faça a lista propriamente dita, sem repetir itens nem deixá-los faltar.
Este é o primeiro passo para economizar em compras do supermercado. Com isso, "em seu orçamento familiar, as despesas nunca excederão o que foi planejado. Toda estratégia financeira, ainda que seja a mais simples, gera bons resultados no fim do mês. Dessa forma, as finanças se mantêm em dia e torna-se mais fácil reservar dinheiro para projetos futuros", afirma Nerina Aires Coelho Marques, professora do Curso CPT Finanças na Família - Administração e Controle.
Além de escolher a dedo os itens da lista de compras, separados por grupos (alimentação, higiene e limpeza), torna-se indispensável seguir as seguintes orientações antes de sair para as compras. Não se esqueça! A ordem é economizar!
Programe-se
Visitar o supermercado semanalmente não é um caminho favorável às finanças da família. Mesmo se as promoções lhe parecerem irresistíveis. Esse hábito faz com que você gaste além do que deveria, o que compromete o orçamento mensal. Sendo assim, programa-se para ir ao mercado quinzenal ou mensalmente para controlar melhor as despesas. Já frutas, legumes e verduras devem ser comprados toda a semana.
Siga a lista
Outra orientação importante é seguir obrigatoriamente a lista. Não se encante por mercadorias em promoção (salvo se estiverem na lista). Lembre-se do planejamento e não fuja do que foi determinado nele. Percorra os corredores do mercado, sem perder o foco nos itens essenciais e não dê chances a itens supérfluos, como doces, biscoitos, tortas prontas, entre outras guloseimas nada saudáveis.
Não leve crianças
Uma forma de se afastar das guloseimas dos supermercados é não levar as crianças. Chocolates, balas, bolachas, sorvetes e salgadinhos industrializados são irresistíveis para elas. Às vezes, torna-se difícil convencê-las de não levar esses itens, o que pode lhe causar problemas durante as compras. Se possível, vá ao mercado quando os petizes estiverem na escola, ou ao sair direto do trabalho.
Vá após se alimentar
Estomago vazio é o inimigo número um da economia. A fome nos faz ter vontade de comer algo diferente, pleno de calorias, como pizzas, tortas, bolos. Sendo assim, a dica é se alimentar, antes de ir ao supermercado, para evitar colocar no carrinho itens extras, que não estavam na lista. Mesmo que seja uma fruta, ou um iogurte, engane a fome antes que seu bolso se arrependa.
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Fonte: vivadecora.com.br
Por Andréa Oliveira.
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