1- Intermação
Sintomas
- Vertigem, fraqueza, náusea, dor de cabeça, vômito.
- Pele quente, úmida, pálida ou avermelhada.
- Suor abundante.
- Sensação de sede e calor.
- Cãibras.
- Se esses sintomas forem muito acentuados, é melhor ir ao pronto-socorro.
Tratamento
- Procure socorro médico.
- Resfriar o corpo com banho frio.
- Beba muito líquido, principalmente bebidas isotônicas.
- Instale-se em local fresco.
2- Insolação
Sintomas
- Ausência de transpiração.
- Súbita elevação da temperatura do corpo.
- Incapacidade de sentir sede ou calor.
- Confusão, delírio, comportamento irracional.
- Perda de consciência, convulsões.
- Pele avermelhada, quente e seca.
- Cãibras.
- Pupilas dilatadas.
- Respiração curta.
- Pulsação rápida e fraca.
Tratamento
- Procure socorro médico imediatamente.
- Coloque a vítima em local fresco.
- Refresque a pele com compressas frias ou água fria.
- Aplique compressas frias (água e álcool) nas axilas, no pescoço e na virilha.
- Eleve os pés da vítima.
- Ofereça-lhe goles de água ou de bebida isotônica.
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Por Silvana Teixeira.
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