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Higiene pessoal das crianças - como secar e passar as roupas das crianças

A roupa da criançada costuma ter muitas estampas emborrachadas e material plástico. Para o ferro não grudar, essas peças precisam ser viradas pelo avesso. Quando houver bordados, aplicações e outros enfeites, não coloque o ferro diretamente sobre eles. Estenda um pano fino por cima e ajuste o aparelho na temperatura mais baixa.

Por que comer peixes? Por 4 bons motivos. Confira-os!

O maior consumo de peixes é um ótimo caminho na busca de uma alimentação saudável. Os peixes têm vantagens em relação a outras carnes, uma vez que quase todos têm ômega-3 e são fonte de ferro, vitamina B12 e cálcio. De modo geral, os peixes são boas fontes de aminoácidos essenciais, contêm proteínas de alto valor biológico e gorduras insaturadas, fundamentais ao bom funcionamento do corpo.

Vai produzir cachaça? Escolha o melhor tipo de dorna!

Vai produzir cachaça? Escolha o melhor tipo de dorna, evitando dispêndio ou problemas futuros, afirma José Benício Paes Chaves, professor do Curso a Distância CPT, em Livro+DVD e Curso Online, Cachaça - Produção Artesanal de Qualidade. Os materiais mais utilizados na construção das dornas têm sido o ferro, a madeira e o cimento (alvenaria).

Horta: como plantar Espinafre (Spinacia oleracea)

O Espinafre (Spinacia oleracea) possui caule curto e folhas verde-escuras que crescem ao seu redor. Suas propriedades são ricas em vitaminas A, B, C e H, além de conter sais minerais como potássio, sódio, cálcio, magnésio e ferro. A hortaliça é rica em ferro, vitaminas A, B1, B2, B5, C, D, E, K, cálcio, fósforo, potássio, magnésio, ferro, sódio, enxofre, cloro e silício. Por conta de todas essas propriedades, é indicado para pessoas com anemia e desnutrição, além de ajudar no combate à pressão arterial alta e cálculos renais.

Horta: como plantar Vagem (Phaseolus vulgaris)

A Vagem (Phaseolus vulgaris) é uma planta anual leguminosa, rica em cálcio, ferro e fósforo, além de grande quantidade de vitaminas A e C. Trata-se de uma herbácea de caule flexível com folhas compostas verdes e flores branco-avioletadas, seguidas de frutos do tipo vagem. Podemos encontrar as plantas anãs e as trepadeiras, esta última podendo atingir até 3,0m de comprimento. Pelo país todo encontramos diferentes variedades, adaptadas às regiões.

Pimentão Recheado com Carne Moída - aprenda a fazer

Ele é pobre em caloria, rico em vitamina C, vitamina A, ferro, fósforo, cálcio e fibra. É um antioxidante natural e excelente protetor das células. Quer mais? Cru ou cozido, é muito gostoso e ao ser preparado deixa um cheirinho muito agradável no ambiente. Ainda quer mais? Quando recheado com carne moída, então, hummmmmm… fica uma delícia! Vamos aprender a receita?

Anemia em leitões recém-nascidos: como prevenir?

Para prevenir a anemia, recomenda-se fornecer aos leitões, a partir do quarto dia de idade, uma fonte suplementar de Ferro por via oral ou injetável, na dosagem recomendada pelos fabricantes do produto.

Paredes texturizadas: aprenda a fazer 4 lindos tipos

Chamamos de textura os diversos efeitos obtidos ao promover riscos, ondulações, orifícios, poros, trincas e muitas outras texturas na parede em que se aplica a massa corrida, afirma Margaret Pires, professora do Curso a Distância CPT Pintura Decorativa em Paredes.

Seu aluno acidentou-se com vidro? Não o remova da criança!

Em casos de objetos que penetrem no corpo da vítima, como pedaços de ferro, vidro, facas, madeira ou outros, nunca os retire do corpo da criança, afirma Luciana Pereira de Moraes, professora do Curso CPT Primeiros Socorros - nas Escolas, nas Empresas e em Residências, a menos quando alocados na boca”. Imediatamente ao ocorrido, providencie o encaminhamento do acidentado ao posto de atendimento médico mais próximo.

7 benefícios do alho para a saúde

O alho é um alimento utilizado na culinária mundial. Além disso, ele apresenta propriedades medicinais, que proporcionam inúmeros benefícios à saúde humana. Os nutrientes contidos no alho, como as Vitaminas do Complexo B e a Vitamina C, além dos minerais cálcio, cobre, enxofre, ferro, fósforo, manganês, potássio e selênio, previnem doenças e fortalecem o organismo.

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