A massagem relaxante gera inúmeros benefícios para o organismo como um todo, tanto ao corpo como à mente. Trata-se de manobras especializadas empregadas no músculo, conferindo ao indivíduo relaxamento e alívio muscular.
Além de produzir efeitos nos sistemas muscular e nervoso, essa massagem age com eficácia nos sistemas linfático, circulatório e respiratório. Em outras palavras, a massoterapia relaxante é uma técnica que auxilia no tratamento de dores musculares, contorções, luxações, edemas, distúrbios sexuais e nervosos, fadiga, estresse, entre outros efeitos terapêuticos.
A massagem terapêutica auxilia, ainda, na diminuição da pressão arterial, fortalece o sistema imunológico, combate a insônia e retarda o envelhecimento. Segundo Renata Bassani, fisioterapeuta dermato-funcional, os movimentos firmes e suaves empregados na massagem relaxante visam ao relaxamento da musculatura, gerando uma sensação de bem-estar e alívio, além de outros benefícios.
Isso acontece porque ela atua no organismo humano aumentando a serotonina, um neurotransmissor que age no cérebro normalizando o humor, o sono, o ritmo cardíaco, a temperatura corporal e a sensibilidade à dor. Da mesma forma, esse tipo de massagem é bastante eficaz em atletas, pois possibilita um aumento de até 60% da regeneração muscular, após intensa atividade física.
De acordo com Gislene de Oliveira Alves, pós-graduada em massoterapia em Portugal e professora do Curso CPT Massagem Relaxante e Terapia com Pedras Quentes, as técnicas desenvolvidas pelo massoterapeuta durante a massagem relaxante trazem equilíbrio e nutrição celular, além de eliminar as toxinas presentes no corpo.
Associada a outras terapias, como a aromaterapia, a cromoterapia e a musicoterapia, a massagem relaxante aumenta o leque de possibilidades de gerar benefícios ao corpo e à mente. Em suma, a massoterapia relaxante:
→ Gera a redução da ansiedade;
→ Alivia o estresse;
→ Melhora a concentração;
→ Ajuda no apetite;
→ Combate a insônia;
→ Combate a depressão;
→ Ajuda a circulação sanguínea;
→ Estimula o sistema linfático;
→ Diminui a tensão;
→ Alivia a dor muscular;
→ Elimina as toxinas do organismo.
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Por Andréa Oliveira.
Fonte: Dicas de Massagem.
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Comentários
Jorge Rodrigues filho
21 de dez. de 2022Aprendizado sobre massagem relaxante na aromaterapia
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22 de dez. de 2022Olá, Jorge! Como vai ?
Agradeço a sua visita em nosso site!
Verifiquei no meu sistema que a consultora já entrou em contato com você.
Agradeço o seu contato e precisando estou a disposição!
Abraço!
Equipe CPT.
Maria Helena Lopes de Amorim
20 de jan. de 2022Nossa gostei muito, eu tenho muita vontade de mim proficionaliza nessa área.
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3 de fev. de 2022Olá, Maria Helena! Tudo bem?
Agradeço sua visita em nosso site!
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Abraços!
Lorena
Wallace ambrozio tomas
25 de set. de 2021Qual preço
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27 de set. de 2021Olá, Wallace! Como vai?
Como é bom saber que há pessoas que se interessam em aprimorar seus conhecimentos!
Fico feliz com sua visita. Em breve, uma de nossas consultoras entrará em contato com informações sobre o curso na área desejada.
Forte abraço!
Marcela Teixeira.
Ednalva Souza dos anjos
13 de set. de 2019Adquiri mais conhecimento sobre massagem relaxante
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16 de set. de 2019Olá Ednalva Souza dos Anjos,
Agradecemos sua visita e comentário em nosso site.
Ficamos felizes em saber que você gostou do nosso artigo, e que ele contribuiu para o seu conhecimento em relação a massagem relaxante.
Atenciosamente,
Victor Sampaio
Núbia Carvalho
27 de ago. de 2019Quero conhecer mais sobre massagem. Desejo adquirir mais conhecimento.
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29 de ago. de 2019Olá Núbia Carvalho,
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Victor Sampaio
Helena da costa Silva
23 de mai. de 2019Gostaria de saber mais a respeito do curso.
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23 de mai. de 2019Olá Helena da Costa Silva,
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Victor Sampaio
ROSILDA APARECIDA HORST
16 de abr. de 2019MAIS INFORMAÇOES
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16 de abr. de 2019Olá Rosilda,
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Mariana Caliman Falqueto
Leoni de Fatima dos santos taurino
4 de abr. de 2019Como posso fazer o curso gostei muito
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4 de abr. de 2019Olá Leoni,
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Atenciosamente,
Mariana Caliman Falqueto
