Adquira 2 ou mais Cursos CPT e ganhe Frete Grátis.

DHA - importante nutriente para a formação do bebê

O DHA é um ácido graxo importante para a manutenção da saúde de todas as pessoas, principalmente durante a formação intrauterina. Atua na formação cérebro, olhos e coração

foto de um bebê saudável sendo acariaciado pela mãe

 

O DHA (Ácido Docosahexaenoico) é um ácido graxo de total importância para a manutenção da saúde em todas as fases da vida de uma pessoa, principalmente durante sua formação intrauterina. Trata-se de uma gordura importante para o cérebro, olhos e coração. Proporciona níveis saudáveis de triglicerídeos e de colesterol ao organismo e sua ingestão, durante a gestação, contribui para o desenvolvimento cerebral do feto. Mesmo após o nascimento, as crianças devem consumir alimentos ricos em DHA até os cinco anos de idade. Nesta fase, durante a primeira infância, 85% do cérebro é formado, o que comprova sua necessidade de consumo.

Alimentos que contêm o DHA

O DHA está fortemente presente em peixes, como o salmão, o atum, a sardinha e o bacalhau. Também pode ser encontrado, em menor quantidade, no leite materno, ovos, sementes e óleos.

Ter uma alimentação balanceada é fundamental para uma gravidez saudável e nela também devem estar incluídos todos os nutrientes que o feto necessita para crescer e se desenvolver, enfatizando a ingestão de proteínas, calorias, vitaminas e minerais.

Fonte: Marise Vieira.

Cursos Relacionados

Curso da Gestação ao Nascimento do Bebê Curso da Gestação ao Nascimento do Bebê

Com Prof.ª Luciana Fiel

R$ 338,00 à vista ou em até 10x de R$ 33,80 sem juros no cartão

Frete Grátis 2 ou mais Cursos
Saiba mais
Curso do Nascimento ao Primeiro Ano do Bebê Curso do Nascimento ao Primeiro Ano do Bebê

Com Prof.ª Luciana Fiel

R$ 338,00 à vista ou em até 10x de R$ 33,80 sem juros no cartão

Frete Grátis 2 ou mais Cursos
Saiba mais

Deixe seu comentário

Avise-me, por e-mail, a respeito de novos comentários sobre esta matéria.

O CPT garante a você 100% de segurança e confidencialidade em seus dados pessoais e e-mail.
Seu comentário foi enviado com sucesso!

Informamos que a resposta será publicada o mais breve possível, assim que passar pela moderação.

Obrigado pela sua participação.

Mais Dicas Cursos CPT

Últimos

Mais Lidos

Atendimento Online
Quer Facilidade