Nada como uma boa massagem para relaxar, dar disposição e até queimar gorduras. Centros de estética e casas especializadas oferecem diversos tipos, cada uma adequada a uma situação diferente. Antes de procurar um massagista, conheça as principais técnicas de massagem e seus benefícios:
O jardim é um ambiente que embeleza e valoriza imóveis, além de proporcionar um espaço para relaxamento e contemplação da natureza. Por isso, deve apresentar características que sejam agradáveis aos olhos e que, ao mesmo tempo, realcem e complementem a beleza do local. Para que isso seja possível, a implantação de um jardim não pode ser realizada de qualquer forma.
Especial - O momento de lavar os cabelos pode se transformar em relaxamento. Por isso, é importante que o lavatório tenha um design ergonômico, para encaixar os corpo... E mais: vídeo mostrando como lavar os cabelos corretamente
Cuidar das plantas e do jardim de casa é uma ótima maneira de relaxar, além, é claro, de manter um ambiente bonito e acolhedor. Poucos minutos do seu dia são suficientes para deixar suas plantas fortes e saudáveis, não importa em qual estação do ano.
Especial - Que tal aprender a fazer um delicioso pão de forma para acompanhar um café quentinho ou aquele chá relaxante? Esse pão caseiro é servido com vários pratos e bebidas, e agrada a todos...E mais: Vídeo com dicas de como fazer o pão de forma.
As clínicas de estética agora apostam na união de duas técnicas bem conhecidas das brasileiras. A drenagem linfática e a reflexologia estão sendo usadas para eliminar gorduras, toxinas da pele e harmonizar o corpo.
O ritmo acelerado da vida contemporânea traz diversos malefícios à saúde, como o estresse e a ansiedade, deixando as pessoas vulneráveis à manifestação de diversos problemas de saúde, tais quais: alterações nos batimentos cardíacos, dores de cabeça e musculares, contrações, luxações e edemas, obesidade, entre outros
Vive-se, nestes últimos anos, o "boom" do segmento da beleza. Por um lado, com o aumento do poder aquisitivo da população, investe-se mais no bem-estar. Por outro, essa procura gerou uma carência de profissionais especializados nos serviços prestados pelos salões.
Conseguir uma vaga no serviço público é o desejo de milhões de brasileiros. Não é por acaso, no momento estão abertas mais de 30 mil vagas, e muitos outros editais estão aguardando publicação. As oportunidades em concursos têm dobrado, e os cortes de funcionários são sempre menores do que no setor privado.
Pintar ou retocar a cor dos cabelos em casa é a opção de muitas mulheres, seja por falta de tempo, dinheiro ou paciência de ir a um salão. No entanto, é preciso muito cuidado para fazer a manutenção da cor, pois os fios podem ficar manchados, o produto pode escorrer para os olhos, causar irritações e alergias, além de fazer muita sujeira.
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