Infelizmente, as quedas apresentam-se como um dos maiores problemas enfrentados por idosos em todo o mundo, causando-lhes lesões e ferimentos pelo corpo. Os casos de tombos graves são responsáveis por 70% das mortes e os lugares mais comuns de quedas, apontados em pesquisas, são o banheiro e a cozinha. Sendo assim, para evitar que pessoas queridas sofram acidentes, familiares e cuidadores devem ter atenção redobrada no momento de sua movimentação.
Afinal, você sabe como ajudá-los a prevenir e evitar as quedas? Segundo os Corpos de Bombeiros, há objetos e situações que podem tornar todas as divisões de um ambiente em um perigo iminente. Portanto, ajude-os nas seguintes situações:
- Descer escadas, principalmente aquelas que não contenham corrimões;
- Caminhar, em último caso, sobre chãos molhados, escorregadios ou encerados. O melhor é evitá-los;
- Usar banheiros desprovidos de tapetes antiderrapantes;
- Subir ou descer degraus sem fitas antiderrapantes;
- Passar por ambientes que contenham pequenos tapetes espalhados;
- Passar por locais que contenham móveis em demasia;
- Passar por ambientes mal iluminados;
- Transitar sobre chãos que possuam tacos soltos e pisos quebrados;
- Transitar por ambientes que contenham objetos espalhados pelo chão;
- Transitar por locais que contenham animais de estimação correndo;
- Outros.
Por Silvana Teixeira.
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Fonte: Dr. Luiz Cláudio Lacerda, ortopedista e especialista em coluna vertebral
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