Você já se perguntou o que acontece com o nosso coração no decorrer dos tempos? Já parou para pensar se a nossa máquina da vida será sempre a mesma com o passar dos anos? Será que ele aguentará manter o compasso, com o mesmo vigor e vitalidade, de quando tínhamos 15 anos? Pois saiba que a resposta para todas essas perguntas é não!
O envelhecimento aumenta a rigidez da parede torácica, diminui o fluxo sanguíneo através dos pulmões e reduz a força dos batimentos cardíacos. O índice de frequência cardíaca máxima por minuto diminui ao avançar a idade, visto que o coração bombeia mais sangue por batimento para compensar a diminuição desse índice. "Por isso, as pessoas mais velhas demoram mais para se recuperarem de estados de estresse, choque ou surpresa”, afirma Renan Sallazar, professor do Curso a Distância CPT Capacitação de Cuidador de Idosos, em Livro+DVD e Curso Online.
Após esforço, como um exercício, mais tempo se passa antes que o corpo retorne ao índice cardíaco e à pressão sanguínea de repouso.
Quer saber mais sobre o que nos acontece no decorar do tempo e chegada da velhice? Acesse as matérias abaixo:
É verdade que ao envelhecer ficamos mais baixos?
O que acontece aos ossos com o avançar da idade?
E no comando do envelhecimento, o nosso caprichoso mestre: o tempo!
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Por Silvana Teixeira.
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