Importância da inteligência emocional em nossas vidas

A inteligência emocional interfere em todas as áreas de nossas vidas. Bom exemplo é imaginar aquela situação de tensão ao extremo quando vamos nos submeter a um concurso público

O que afeta a inteligência emocional em nosso dia a dia?   Dicas Cursos CPT

 

A inteligência emocional interfere em todas as áreas de nossas vidas. Bom exemplo para demonstrar isso é imaginar aquela situação de tensão ao extremo quando vamos nos submeter a um concurso público. Esse é um momento ideal para as afobações, para o descontrole emocional, os nervosismos, os famosos lapsos de memória, dores musculares, coceiras, enfim, fatores que poderão atuar negativamente sobre o nosso desempenho e, posteriormente, sobre o resultado de nossa avaliação caso não tenhamos desenvolvido a nossa inteligência emocional.

“Desenvolver, trabalhar, aprimorar a inteligência emocional nada mais é que identificar, saber lidar e vencer nossas emoções. Para isso, porém, temos de conhecê-las”, afirma Jonas Pires, professor responsável pela Aula 6 – Inteligência Emocional, da Série Professor Eventual, Volume IV, elaborada pelo Centro de Produções Técnicas.

Existem quatro emoções básicas em todo ser humano. São elas:


I- O medo: tem função de nos advertir quanto a presença de um perigo;
II- A alegria: tem função de fazer com que criemos vínculos com os demais;
III- A tristeza: tem função de evocar algo que aconteceu no passado e ajuda-nos a estar conscientes de coisas, situações ou pessoas que sentimos falta; e
IV- A raiva: tem função de expelir aquilo que nos aborrece, acreditamos ser injusto ou qualquer outra coisa que está nos fazendo mal.

Quer saber mais? Conheça toda a Série CPT Professor Eventual, Volume IV, disponibilizada em DVDs. Nela são abordados os seguintes temas:


Aula 1 - Coleta Seletiva e Reciclagem
Aula 2 - O Lixo no Aterro Sanitário: Disposição final de Resíduos Sólidos
Aula 3 - Florestas Urbanas
Aula 4 - Jovem Empreendedor
Aula 5 - Jovem Parlamentar
Aula 6 - Inteligência Emocional
Aula 7 - Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes
Aula 8 - Como Produzir Energia Elétrica a Partir da Biomassa
Aula 9 - Aedes Aegypti - Vírus e Doenças Associadas
Aula 10 - Como Montar um Jornal Escolar

Por Silvana Teixeira.

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