Drenagem linfática: benefícios

A drenagem linfática relaxa o corpo e a mente

A drenagem linfática relaxa o corpo e a mente. Foto: DeviantArt

Dentre os benefícios da drenagem linfática manual, comprovados cientificamente, podemos separá-los em físicos e psicológicos:

1) Benefícios Físicos:

* Reduz a fadiga muscular e diminui o cansaço;

* Melhora a qualidade do sono;

* Melhora a elasticidade da pele, circulação sanguínea, sistema imunológico e a tonificação muscular;

* Estimula o equilíbrio do sistema digestivo;

* Promove uma renovação celular;

* Desintoxica, hidrata e tonifica;

* Diminui o estresse;

* Melhora o metabolismo.

 

2) Benefícios psicológicos:

* Bem-estar imediato;

* Estimula os sentimentos positivos;

* Relaxa o corpo e a mente.

 

 

* A presente dica é parte integrante do curso Drenagem Linfática Manual, desenvolvido pelo CPT - Centro de Produções Técnicas.

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