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Cozinha natural e integral: benefícios

Auxílio na regularidade do funcionamento intestinal

Os alimentos naturais e integrais auxiliam no funcionamento do intestino.

Os alimentos naturais e integrais auxiliam no funcionamento do intestino.

Você sabe o que os alimentos integrais podem fazer por sua saúde? Eles auxiliam na regularidade do funcionamento intestinal, aumentam a quantidade de bactérias benéficas (lactobacilos) e diminuem a quantidade daquelas que podem causar doenças intestinais.

 

 

 

 

 

 

* A presente dica é parte integrante do curso Cozinha Natural e Integral,  desenvolvido pelo CPT - Centro de Produções Técnicas.


Confira outras dicas:

- O alimento integral
- Azeite de oliva
- Alimento orgânico
- Consuma alimentos orgânicos!

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