
O jatobazeiro (Hymenaea Courbaril) é uma árvore de 40 metros de altura e 2 metros de diâmetro. Sua floração acontece no período de estiagem enquanto a sua frutificação acontece 4 meses depois.
O jatobá apresenta inúmeros nutrientes benéficos à saúde, como vitamina C, além dos minerais cálcio (mais que o leite), ferro, fósforo, magnésio e potássio (mais que a banana). Sem falar que ele é um poderoso energético natural.
Dentre as propriedades medicinais do jatobá, temos:
Ação adstringente, antibacteriana, antidepressiva, antiespasmódica, antifúngica, anti-inflamatória, antioxidante, aperiente, balsâmica, descongestionante, diurética, estimulante, estomáquica, expectorante, fortificante, hepatoprotetora, laxativa, peitoral, tônica e vermífuga.
Dentre os benefícios do jatobá para a saúde, temos:
1- Combate a anemia
Fonte de vitamina C e minerais essenciais, como cálcio, ferro, fósforo, magnésio e potássio, o jatobá contribui efetivamente com a manutenção da boa saúde humana. A farinha de jatobá preparada com o fruto e a casca apresenta elevado teor de ferro, o que auxilia no combate à anemia.
2- Fortalece os ossos
O elevado teor de cálcio do jatobá é bem maior que o do leite. Por esse motivo em especial, ele fortalece os ossos e previne doenças como osteoporose. Já o potássio presente no jatobá alivia câimbras e controla a pressão arterial. Uma dica importante é tomar o chá das folhas e da casca do jatobá.
3- Cura a depressão
Outro benefício do jatobá é a cura da depressão segundo pesquisas realizadas pela Universidade Federal de Mato Grosso. Tudo se deve aos flavonoides encontrados no jatobá, que agem no sistema nervoso central, assim como os flavonoides encontrados nas uvas e nas frutas vermelhas.
4- Alivia dores nas costas
Como é considerado um potente anti-inflamatório, o jatobá alivia as dores nas costas, mais especificamente na coluna vertebral. Para isso, basta ferver 2 colheres (sopa) das lascas da casca do jatobazeiro em um litro de água. Após amornar, deve-se tomar uma colher (sopa) do líquido 3 vezes ao dia.
5- Chá de jatobá e seus benefícios
O chá das folhas ou da casca de jatobazeiro apresenta propriedades diuréticas, o que auxilia no combate a infecções urinárias. Além disso, como ele elimina o excesso de água e o inchaço do organismo, ele ajuda no emagrecimento. Fora que combate diarreia, fortalece o sistema imunológico, elimina a micose das unhas, reduz a glicemia e melhora as funções hepáticas.
Já o chá do fruto jatobá reduz o PSA alto, o que previne o câncer da próstata e a prostatite. Sem falar que a ingestão do chá do fruto também cura problemas estomacais, úlceras e gastrites, bem como reduz os gases.
6- Xarope de jatobá e seus benefícios
O xarope da casca de jatobazeiro combate bronquite, asma, tosse, além de gripes e resfriados. Basta triturar uma lasca de 15 cm da casca da árvore, ferver em 1 litro de água com algumas ervas expectorantes, coar e depois deixar reduzir pela metade com açúcar. Após esfriar, deve-se acrescentar mel. Em seguida, deve-se tomar uma colher (sopa) do xarope de 3 a 4 vezes por dia. Se não desaparecerem os sintomas, deve-se procurar um especialista.
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Por Andréa Oliveira.
Fonte: frutiferas.com.br

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Comentários

Mauro cardoso
12 de out. de 2023Ótimas dicas

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13 de out. de 2023Olá, Mauro Cardoso! Como vai?
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Dinilson de Oliveira
22 de set. de 2023Gostei dessas receitas natural

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25 de set. de 2023Olá, Dinilson de Oliveira! Como vai?
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Waldir aparecido Alves
15 de ago. de 2023Esse fruto e maravilhoso !! Desde pequeno sempre comia muiito o fruto do Jatobá porém tem o cheiro forte mais é muito saudável para os dentes e para a saúde em geral.... quando pequeno morávamos em um fazenda no interior são Paulo lá havia vários pés de jatobá.. As crianças lá sempre comiam os frutos aprendiam desde pequeno a importância desse fruto e das outras frutas em geral para a saúde....sempre com o encinamento das pessoas mais velhas explicando a importância dos pés de frutas em geral....muito bom!

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15 de ago. de 2023Olá, Waldir aparecido Alves! Como vai?
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Luiz Carlos de Gouveia
24 de jul. de 2023Aqui na minha cidade tem um pé de Jatobá enorme e quando é época sempre cai um monte de jatobás no chão, vou pegar alguns para fazer remédio.

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25 de jul. de 2023Olá, Luiz Carlos de Gouveia! Como vai?
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Uelito Luis Dantas Santos
13 de mai. de 2023EU USO MUITO O REMEDIO CASEIRO E PASSO TABEM PARA OS F ILHOS. SEMPRE TEMOS BORES RESULTADOS.

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15 de mai. de 2023Olá, Uelito Luis Dantas Santos! Como vai?
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Iraci Santiago
24 de fev. de 2023Adorei o trabalho de vocês,sou uma amante das plantas medicinais.

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8 de set. de 2023Olá, Iraci Da Rocha Santiago! Tudo bem?
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Otaliraramos
9 de jan. de 2023Eu quero muito conhecer as plantas medicinais.

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9 de jan. de 2023Olá, Otalira! Como vai?
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María de Lourdes Banhete Chamim
23 de dez. de 2022Gostei muito

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26 de dez. de 2022Olá, María! Tudo bem?
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LUCIA F C MACHADO
15 de jul. de 2022Tudo que se refere às plantas medicinais me encanta, estou fazendo um curso com André,quero me aprofundar.Obrigada

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31 de ago. de 2022Olá, Lucia.
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