Para quem prefere cuidar da saúde com medicamentos naturais, a fitoterapia é uma ótima opção. Como o próprio nome já sugere, é a utilização de plantas (phyton) no tratamento (therapia) e na prevenção de problemas de saúde. Elas também são bastante utilizadas para fins estéticos, pois além de atuar no bom funcionamento do organismo, operam em tratamentos externos, como peles e cabelos. Esse tipo de tratamento é bastante requisitado pelo considerável valor terapêutico das plantas medicinais. Essa procura é feita principalmente por pessoas que preferem evitar os medicamentos industrializados.
No curso Uso de Plantas Medicinais em Dermatologia, elaborado pelo CPT – Centro de Produções Técnicas, você aprende a plantar, cultivar, colher e transformar essas ervas em produtos para agir no organismo, na pele ou no cabelo. Além disso, a doutora Maria Bergo, dermatologista e pesquisadora de plantas medicinais, ensina como proceder com a secagem e o armazenamento dessas ervas. Ela também discorre sobre os diferentes princípios ativos presentes nesses vegetais e divulga algumas fórmulas para que você possa fazer os medicamentos em casa e testar a eficiência deles.
Condições de adaptação
A incidência de sol no local de cultivo das ervas deve ser de pelo menos cinco horas diárias durante o ano todo
Em relação ao local de cultivo dessas plantas, a dermatologista sugere que ele seja protegido de ventos fortes e de qualquer fonte de poluição. A incidência de sol, no entanto, é fundamental para que elas se desenvolvam. De uma maneira geral, as plantas medicinais se adaptam melhor ao clima tropical e subtropical. Assim, se você pretende cultivá-las, é preciso avaliar se as condições climáticas são favoráveis ao crescimento da espécie escolhida.
Cuidados durante o cultivo
Alguns cuidados são essenciais durante todo o cultivo. Um deles é a periodicidade de capina, pois não pode haver competição por água e nutrientes entre as ervas e mudas intrusas que possam surgir. No caso das ervas que forem plantadas em covas, vale a pena providenciar o coroamento para evitar esse tipo de problema. Se você não tem muito tempo e não pretende fazer a capina com frequência, a solução é colocar capim ou palha ao redor da planta para dificultar a proximidade das invasoras. Plantas medicinais de vida longa, como o alecrim e a babosa, precisam ser adubadas regularmente. Bergo sugere que o produtor deposite 200g de húmus ou composto orgânico ao redor da planta duas vezes por ano.
Quando o composto das plantas medicinais precisa ser ingerido, recomenda-se que ele seja encapsulado
Todas as espécies medicinais são sensíveis ao excesso de água. Para evitar a umidade exagerada, tente irrigá-las com pouca água, dando preferência aos períodos da manhã e da tarde, quando o sol está mais fraco. Outro cuidado com suas plantas é retirar, sempre que necessário, folhas e ramos secos ou com pragas para fortalecer a erva e incentivar o crescimento de brotos. As pragas mais comuns são lesmas, lagartas, pulgões, ovos e percevejos. Todas elas, quando identificadas, devem ser retiradas imediatamente. Esse processo é indispensável para o fortalecimento da planta.
Plantas doentes devem ser eliminadas assim que forem detectadas e, se possível, queimadas. Essa medida é importante para que as outras não sejam contaminadas. Quando perceber que a erva está fraca ou com um aspecto pouco saudável, a pesquisadora de plantas medicinais aconselha um replantio. Outro problema facilmente percebido é a compactação da terra, muito comum depois de um certo tempo, especialmente em ervas plantadas em vasos. Esse caso pode facilmente ser notado quando a água estiver demorando para ser absorvida durante a irrigação. Nesse caso, basta revolver a superfície com cuidado para não machucar as raízes mais superficiais.
A doutora Maria Bergo criou uma linha de produtos fitocosméticos e fitoterápicos. O complexo emagrecedor é um deles. Confira a fórmula abaixo e prepare você mesma o seu:
Ingredientes
30% de colágeno
10% de carboximetil celulose
10% de fucus vesiculosos
10% de spirulina
20% de centella asiática
20% de cáscara sagrada
Modo de preparo
Primeiramente, todos os ingredientes devem ser peneirados para a retirada das partículas grossas. Em seguida, misture-os até obter uma textura bem homogênea. É interessante encapsular essa fórmula para facilitar a ingestão. A dosagem recomendada é de quatro cápsulas ao dia, que devem ser tomadas meia hora antes das refeições.
Caso você se interesse pelo cultivo dessas plantas, vale a pena conferir o curso que o CPT preparou para você. Além de informar-se a respeito de todos os benefícios que as plantas medicinais podem nos proporcionar e conhecer as suas propriedades, você ainda pode aprender a cultivá-las. Esse plantio pode ser para consumo próprio ou para comercialização, pois a doutora Bergo ensina algumas de suas famosas fórmulas de fitocosméticos e fitoterápicos. Além de ser uma atividade terapêutica, dedicar-se ao cultivo dessas ervas pode trazer-lhe uma renda extra no final do mês, já que é crescente o número de pessoas que se interessam pelo consumo desse tipo de produto.
Por Camila Guimarães Ribeiro
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Comentários
Ivone Duarte
14 de out. de 2012Boa tarde, Através do Youtube tive conhecimento que vocês teriam um curso: como produzir cosméticos naturais. Gostaria de saber se seria possível o envio para Portugal e o preço. obrigado
Resposta do Portal Cursos CPT
15 de out. de 2012Olá, Ivone!
Nossas consultoras entrarão em contato para mais informações sobre o Curso Fabricação de Cosméticos com Plantas Medicinais.
Atenciosamente,
Ana Carolina dos Santos