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Cód.: 45835
Personal Trainer
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Prof. Jeferson Macedo

O que o Curso Inclui?

  • Carga Horária: 40 horas
  • Filmes Demonstrativos: 49min
  • Tempo de Acesso: 1 ano
  • Conteúdo Interativo: 57 págs.
  • Avaliação
  • Livro Digital
  • Certificado Digital
  • Acesso Imediato
  • ISBN: 978-85-466-0159-2

Bônus: exercícios no final de cada módulo com respostas corretas

Sobre o Curso

A aplicabilidade da prática de atividade física na qualidade de vida do indivíduo vem, há alguns anos, ampliando a busca por mudanças de hábitos e por profissionais que dinamizem a prática física, executando intervenções personalizadas. Pensando nisso, o Centro de Produções Técnicas - CPT traz para você o Curso Online Personal Trainer, onde serão abordados conceitos essenciais para um bom desempenho profissional nessa área de atuação da educação física.

Professor do Curso

Prof. Jeferson Macedo Vianna

Prof. Jeferson Macedo Vianna

Possui graduação em Licenciatura Em Educação Física e Desportos pela Universidade Federal de Juiz de Fora. Mestrado em Ciências do Esporte pela Universidade Federal de Minas Gerais. Doutorado em Ciência do Desporto pela Universidade de Trás-os- Montes e Alto Douro. Professor Associado I da Universidade Federal de Juiz de Fora. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em treinamento desportivo, artes marciais e personal training, atuando principalmente nos seguintes temas: rendimento esportivo, atividade física, treinamento de força, avaliação funcional, ginastica de academia e fisiologia do exercício. Membro da Academia Brasileira de Treinadores - COB. Autor do livro Personal Training e Condicionamento físico em academia editora shape.

  • Módulo 1 - Considerações Iniciais sobre o Planejamento do Treinamento Individualizado
    • 1.1. O aquecimento e preparação inicial
    • 1.2. Execução dos exercícios
  • Módulo 2 - Testes, Medidas e Avaliações
    • 2.1. Teste de flexibilidade (banco de wells)
    • 2.2. Avaliação cardiorrespiratória
    • 2.3. Teste por repetição
    • 2.4. Kit personal trainer
  • Módulo 3 - Aplicações Metodológicas
    • 3.1. Avaliação de questionário
    • 3.2. Prescrição do treinamento aeróbico
    • 3.3. Estimativa do custo energético

Certificação pela Universidade Online de Viçosa

Ao fazer um Curso online do CPT, o aluno adimplente será submetido a uma avaliação e, sendo aprovado neste curso, receberá um certificado emitido pela UOV - Universidade Online de Viçosa. A UOV é uma Instituição Certificadora, afiliada mantenedora da ABED - Associação Brasileira de Educação a Distância.

Nossos certificados são registrados, contendo em sua frente o nome da Instituição Certificadora e o do CPT - Centro de Produções Técnicas, o nome do aluno, o título do curso, a carga horária, a data de emissão do certificado e as assinaturas do responsável pelo Setor de Avaliação e do Diretor do CPT. Em seu verso, é descrito o Programa do Curso, com a impressão do carimbo oficial da Instituição Certificadora, o número do Registro e a assinatura do responsável pelo Registro.

O Registro do Certificado fica oficializado e o Setor é responsável por prestar informações a qualquer pessoa, empresa ou instituição sobre a veracidade do documento. Veja um exemplo ilustrativo do Certificado de Conclusão de Curso.

Veja um exemplo ilustrativo do Certificado de Conclusão de Curso (frete).
Veja um exemplo ilustrativo do Certificado de Conclusão de Curso (Verso)

Este Curso possui uma avaliação constituída de 20 questões elaboradas, criteriosamente, abordando todo o conteúdo do Curso.

Para ser aprovado, o aluno adimplente deverá obter um desempenho igual ou superior a 70% (setenta por cento) de acerto das questões da avaliação. Abaixo de 70% (setenta por cento), o aluno reprovado terá ainda mais 2 oportunidades de fazer a avaliação final, ou seja, o aluno terá direito a três chances para receber o certificado.

A partir da quarta chance, o aluno deverá efetuar uma rematrícula do curso, na qual terá mais três chances.

Apenas o aluno que realizar a prova e for aprovado receberá o certificado. O Certificado tem validade para fins de provas de títulos ou curriculares, como certificado de capacitação profissional, aperfeiçoamento, ou qualificação, respeitando a carga horária descrita. O certificado NÃO pode ser utilizado para outros fins, como certificado de curso técnico, curso de graduação ou pós-graduação, por exemplo.

  • Profissionais em personal trainer, musculação e educação física.
  • Proprietários de academias de ginástica que desejam implantar o sistema de personal trainer dinamizando a prática física e executando intervenções personalizadas nos treinamentos.
  • Profissionais e demais interessados que desejam se qualificar na área e aprimorar seus conhecimentos.
  • Personal Trainer, Life Coaching, educadores físicos e pessoas que fazem massagem desportiva

Nos Cursos CPT você encontra o que há de melhor em EAD – Ensino a Distância, no país. Os motivos são muitos, mas vamos destacar apenas alguns. Veja!

Professores Especializados

Professores Especializados

- Os cursos são elaborados por professores altamente especializados em suas áreas de atuação.

- Os professores escolhidos possuem grande experiência prática na área do curso. Portanto, não são conteudistas, tutores ou parafraseadores.

- Os professores estão presentes nos filmes, transmitindo informações ao aluno por meio de depoimentos e demonstrações claras dos processos ou das técnicas a serem aprendidas, o que é relembrado em ilustrações especiais ao longo do curso.

- Os professores são os autores e assinam um conteúdo de altíssima qualidade.

Curso com Metodologia Diferenciada

Curso com Metodologia Diferenciada

- Os cursos destacam-se, dentre os demais formatos, por serem objetivos, práticos, eficientes e por oferecerem um grande volume de informações, em um curto espaço de tempo.

- O curso é constituído de conteúdo para leitura (na versão online o conteúdo completo está disponível nas páginas digitais e o livro digital é um resumo destas), além de apresentar atividades interativas e filmes que mostram a prática.

- No conteúdo para leitura, você encontra as diretrizes e toda a parte teórica do curso. De tempo em tempo, há uma chamada para que você assista a um filme específico, complementando as informações lidas. Em cada módulo, existem exercícios para fixação dos assuntos abordados e, ao final do curso, há uma avaliação que lhe dará direito a um certificado.

- “Uma imagem vale mais do que mil palavras.” É com base neste conceito que os Cursos CPT são elaborados. Assim, nos filmes, o aluno recebe informações diretamente do professor e é transportado, por meio de imagens, a uma realidade prática, mostrando exemplos de processos, fabricação, produção, entre outros assuntos. Um diferencial inigualável!

- Você pode estudar em qualquer lugar, definindo seu próprio ritmo! Para começar a se capacitar, não existem entraves: você não depende de turmas ou pontos físicos de aula.

- Você faz um curso elaborado por uma Instituição com 38 anos de experiência e sucesso, que capacitou mais de 2 milhões de alunos.

Avaliação dos Cursos

Avaliação dos Cursos

- Índice de alunos que julgaram o seu aproveitamento no curso ótimo ou bom: 91%.

- Índice de alunos que acharam que os cursos superaram ou atingiram suas expectativas: 98%.

- Índice de alunos que acharam a metodologia do curso, quanto ao processo ensino-aprendizagem, excelente ou boa: 94%.

Uma Equipe Especial

Uma Equipe Especial

- Por trás de um Curso CPT, existem centenas de profissionais especializados e motivados, que têm como principal função apoiar e contribuir com os Professores na busca de soluções para facilitar a aprendizagem dos alunos.

- Um Conselho Editorial, que é um grupo constituído de profissionais altamente qualificados, com a importante responsabilidade de avaliar, propor melhorias e aprovar a liberação do curso dentro de um padrão otimizado para os alunos. O Conselho Editorial é que dá o tom e o respaldo para a uniformidade e manutenção da qualidade dos cursos.

- Especialistas nas mais diversas áreas, como: equipe pedagógica, diretores de produção, diretores de fotografia, editores de vídeo, especialistas em computação gráfica, diagramadores de livros, revisores de português, equipes de TI, dentre outros trabalham com irrestrita confiança de que os cursos irão despertar sonhos e gerar histórias de sucesso junto aos nossos alunos.

Curso Personal Trainer

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Veja os Depoimentos dos Alunos deste Curso

  • Sidnei Lobo Cardoso CONTAGEM - MG

    Somente elogiar mesmo a plataforma de estudos, pois as matérias são bem explicativas e fácil de se aprender.

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