Falar de estética e beleza no inverno é falar, principalmente, dos cuidados que se deve ter com a pele. Para os que ainda não sabem, a pele é o maior órgão do corpo humano e tem por principais funções a proteção dos tecidos próximos, a regulação da temperatura do corpo, a reserva de nutrientes e, ainda, a contenção de terminações nervosas sensitivas. A pele representa 15% do peso do nosso organismo, cobrindo quase todo o corpo exceto os orifícios genitais e alimentares, olhos e superfícies mucosas genitais. Tamanha importância e responsabilidade, portanto, faz da pele merecedora de todos os cuidados especiais, principalmente durante o inverno, época em que é muito castigada.
Durante o inverno, para aqueles que não se previnem, é comum o aparecimento de rachaduras, descamações e coceiras. Esses transtornos interferem na boa apresentação estética de homens e mulheres em todo o mundo, causando-lhes desconfortos e angústias, principalmente devido aos banhos demorados e quentes, com excessivas aplicações de sabonetes e esponjas por todo o corpo. Sendo assim, durante o inverno algumas medidas devem ser tomadas para que a pele permaneça sempre hidratada e em bom estado, tais quais.
1- Após os banhos diários, aplique hidratantes no corpo todo, reforçando áreas mais secas (cotovelos, joelhos e pernas);
2- Aproveite o inverno para fazer tratamentos estéticos e rejuvenescedores, usando ácidos (retinoico, glicólico e outros), na forma de cremes noturno e também na aplicação de peelings em consultórios.
3- Evite banhos muito quentes e demorados;
4- Durante o inverno, não faça uso de buchas, esponjas e esfoliantes durante o banho;
5- Prefira sabonetes brancos, neutros e ensaboe apenas a face, axilas, virilha e pés;
6- Se possível, opte pelo uso de tecidos naturais para o contato com a pele;
7- Beba, pelo menos, dois litros de água por dia;
8- Use diariamente, independente da estação do ano, filtro solar FPS 30.
Por Silvana Teixeira.
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Fonte: Dra. Márcia Grieco, Médica Dermatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, SP.
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