A massagem terapêutica requer necessariamente que o toque seja mais especializado e tenha como meta um objetivo específico. Conhecendo as dimensões possíveis de intervenção da massagem, desde a física à emocional, social, cultural e, em alguns casos, espiritual de toque, fica mais fácil saber se o objetivo foi alcançado
Nada como uma boa massagem para relaxar, dar disposição e até queimar gorduras. Centros de estética e casas especializadas oferecem diversos tipos, cada uma adequada a uma situação diferente. Antes de procurar um massagista, conheça as principais técnicas de massagem e seus benefícios:
Todo mundo gosta de receber uma boa massagem. Provavelmente, não há nada mais relaxante, sobretudo se for feita por profissionais. Agora, imagine se, ao invés de apenas uma pessoa, duas pessoas lhe massagearem? Na Abhyanga, também chamada de massagem a quatro mãos, duas pessoas realizam os movimentos, que proporcionam uma sensação única de bem-estar.
Hoje, 25 de maio, fazemos uma tríplice comemoração. Três importantes profissionais merecem nosso sincero reconhecimento pelo mérito de suas profissões. São eles: o trabalhador rural, o massagista e a costureira. Todos desempenham, com maestria, suas funções para melhorar a nossa qualidade de vida.
Os pratos japoneses conquistaram de vez os brasileiros. Os restaurantes típicos se tornaram muito populares, oferecendo uma comida de sabor único e muito saudável. Mas, não é preciso pagar caro em um restaurante japonês para saborear a comida oriental. Os ingredientes já são facilmente encontrados e, com as dicas certas, é possível preparar as receitas em casa.
Diversas pesquisas destacam os benefícios da shantala para os bebês. A massagem especial para os pequenos é originária da Índia. Foi descoberta pelo médico francês Frédérick Leboyer, no início do século XX, em uma viagem pelo país. Ele viu uma mulher paraplégica em uma calçada massageando um bebê. O nome dela era Shantala e vivia em uma associação de caridade em Calcutá.
“Como a posição de barriga para cima começa a ficar incômoda rapidamente, fazemos os movimentos em um tempo menor, viramos a paciente de lado e fazemos os movimentos em todo o corpo, inclusive na barriga”, afirma a professora Gislene de Oliveira do Curso CPT de Massagem Relaxantes e Terapia com Pedras Quentes.
O CPT - Centro de Produções Técnicas, acaba de lançar o curso Massagem Modeladora e Bambuterapia, composto de livro interativo com 128 páginas e filme em DVD de 175 minutos. Isso possibilita que o aluno conheça tanto a teoria, por meio da leitura do livro e da realização de exercícios, quanto a prática, por meio dos filmes com depoimentos dos professores e demonstração das técnicas. Assim, o aluno do curso terá a oportunidade de se capacitar ou se aperfeiçoar na área, ou ainda investir nesse negócio tão promissor.
O ritmo acelerado da vida contemporânea traz diversos malefícios à saúde, como o estresse e a ansiedade, deixando as pessoas vulneráveis à manifestação de diversos problemas de saúde, tais quais: alterações nos batimentos cardíacos, dores de cabeça e musculares, contrações, luxações e edemas, obesidade, entre outros
A culinária japonesa virou sinônimo de saúde, bom gosto, sofisticação e tem se tornado cada vez mais popular. Se a princípio, quando os primeiros restaurantes japoneses foram se espalhando pelo Brasil, os preços assustavam um pouco, hoje já é comum ver muitos lugares oferecerem pratos acessíveis a todos e sem perder a qualidade.