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Manicure, comemore, hoje é seu dia!

Tamanha é a importância da manicure que a fidelização de suas clientes ocorre naturalmente. Não é mera coincidência que, todos os anos, em 14 de junho, comemora-se o Dia da Manicure. A marcante data é uma homenagem a todas as manicures do país, em reconhecimento ao seu trabalho sempre desenvolvido com carinho e dedicação.

Manicure e pedicure, um mercado de trabalho a todo vapor

Unha bem feita é imprescindível para uma boa aparência. Para esse mercado, na sua maioria feminino, é necessário, cada vez mais, a prestação de serviços de profissionais habilitados. Isso porque a clientela atual tem plena consciência da importância de atitudes preventivas nos cuidados das mãos e dos pés.

Prevenção das DODs começa com uma boa alimentação da égua em gestação

As DODs - Doenças Ortopédicas do Desenvolvimento - nada mais são que distúrbios hereditários ou adquiridos que interferem no desenvolvimento, na formação dos ossos e nas articulações de potros em desenvolvimento, tais como Fisites, Osteocondrose, Deformidades Angulares e Deformidades Flexurais. Podem ser evitadas a partir de uma boa alimentação da égua prenhe, que deve receber em sua alimentação quantidade maior de proteínas, a fim de produzir leite de boa qualidade.

Carne de ovinos pode ser usada na alimentação escolar

Saudável e muito nutritiva, a carne de ovinos possui praticamente os mesmos nutrientes que a de gado. No entanto, é bem mais magra. Este é um dos motivos que a fazem uma boa opção para ser utilizada na alimentação escolar. É o que defende a gerente do escritório regional da Emater/RS em Santa Maria, Clélia Brum Lovato. Segundo ela, a carne pode ser usada em muitas receitas e ser inserida no Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE).

Alguns alimentos que não podem faltar na dieta

Para muitas pessoas é bastante difícil escolher o que comer, seja para fazer uma dieta ou apenas para manter hábitos alimentares saudáveis. A boa notícia é que não é necessário se privar de muita coisa. Alguns alimentos são bem saborosos e muito nutritivos, podendo ser consumidos por qualquer pessoa, exceto pelas que possuem alguma alergia ou restrição especial. Listamos abaixo os alimentos que devem ser consumidos diariamente para proporcionar uma vida mais saudável e manter a boa forma.

Escola nota 10: Cascas, talos e folhas comestíveis são incorporados à merenda

A utilização das cascas e dos talos de folhas (de cenoura, beterraba, brócolis, couve flor, repolho), geralmente desprezados, devem ser incorporados à merenda escolar, pois a grande maioria é comestível. “Além de serem ricos em vitaminas e minerais, podem ser aproveitados nas preparações, trazendo muitos benefícios à saúde dos estudantes”

Especial - Planejamento determina o que deve ser feito hoje para alcançar o alvo amanhã

Para que um negócio dê certo, o primeiro passo a ser tomado é estabelecer objetivos. Feito isso, é importante planejar como pô-los em prática. Assim, o planejamento é essencial, pois mostra o que deve ser feito para chegar a determinado ponto. Planejar permite restabelecer prioridades, definir o que pode ser feito depois e evita desperdício de tempo e energia.

LCI ganha espaço entre as aplicações de baixo risco

As Letras de Crédito Imobiliário (LCIs) ainda não são tão populares quanto a poupança, mas têm crescido bastante. Desde o início do ano, a procura por este investimento subiu cerca de 15% em número de clientes. Elas podem ser uma boa alternativa depois das mudanças anunciadas para as cadernetas e também para as inconstâncias do mercado de ações.

Alimentos que favorecem o surgimento da celulite

Se durante o resto do ano a celulite já é uma das principais reclamações das mulheres em relação à beleza, no verão as queixas são ainda maiores. Para acabar, ou pelo menos, reduzir, o problema que aparece em cerca de 90% das mulheres, a alimentação pode ser uma boa saída.

Magro sedentário ou gordo ativo: qual a melhor opção?

É melhor para a saúde ser um magro sedentário ou um gordo ativo? Se você ficou na dúvida, saiba que não foi o único. Afinal, muito se fala sobre os inúmeros benefícios que a prática de atividades físicas proporcionam ao organismo, o que acaba induzindo as pessoas a escolherem a opção incorreta: gordo ativo. Isto mesmo! Ser obeso e praticar atividades físicas regulares é muito mais perigoso para a vida do ser humano que ser um magro sedentário.

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