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Alimentação saudável - redução do sal

Para reduzir o sal em sua alimentação, sem sacrificar o sabor, aprenda a usar especiarias e condimentos como: gengibre, alho, pimenta-do-reino, vinagre e outros. São ótimas formas de adicionar sabor sem o uso do sal

Cozinha mineira - o sal nas receitas

Você já se perguntou por que as comidas mineiras não utilizam muito o sal como ingrediente? Porque ao ingerir comidas insossas, os mineradores tinham menos sede

Gestão de sala de aula: cativar os alunos

Os estudantes estão mais descansados e receptivos nos primeiros minutos da aula. Portanto, esse tempo é o que você tem para cativá-los, e reter atenção, e é isso que eles esperam. Caso isso não aconteça, pode esperar que a indisciplina vai tomar conta da sala

Maquiagem: a sala de maquiagem

A sala de maquiagem deve ser bem iluminada, com luz natural. Se isso não for possível, use, ao redor do espelho, uma luz que tenha a claridade semelhante à luz natural. Muitas vezes, a luz ruim modifica o tom das cores

Professor de sucesso: liderança em sala de aula

A liderança em sala de aula coloca os alunos ao mesmo tempo como o seu público e a sua equipe. Você deve exercer seu poder de liderança para despertar e estimular o potencial de cada estudante, fazendo deles grandes parceiros na aula apresentada. Sendo líder, procure manter as quatro grandes qualidades

Como trabalhar folclore na sala de aula

Muitos professores trabalham com folclore na sala de aula de forma inadequada. Isso se tornou comum na maioria das escolas do país. Entretanto, adotar esse tipo de atitude é um sério problema, pois os alunos não aprendem a vislumbrar o nosso folclore como cultura popular brasileira

Sala de conferência via telefone: como funciona?

Na forma convencional de conversação via telefonia, um usuário conversa somente com outro usuário, envolvendo somente duas pessoas. Mas tornou-se bastante comum a necessidade de se realizar reuniões via telefone, envolvendo diversas pessoas. Com esse tipo de reunião ou conversa em tempo real, é possível que pessoas distantes possam se comunicar em conjunto sem se deslocarem, por vezes, milhares de quilômetros.

Farmácia viva - as plantas medicinais

As plantas medicinais não são consumidas apenas na forma de chá. Algumas, podem ser usadas na forma de saladas cruas, como agrião, a rúcula, o dente-de-leão, a capuchinha, a hortelã, a tanchagem, o manjericão e a serralha

Gestão de sala de aula: envolvimento dos pais

O envolvimento dos pais é de grande importância para a educação. Os pais têm uma influência muito grande no comportamento dos filhos e podem colaborar muito para que o seu desempenho seja cada vez melhor

Especial de fim de ano: molho vinagrete de maracujá

O molho vinagrete de maracujá é um ótimo acompanhamento para saladas verdes com frutas, peixes brancos e carnes suínas assadas. Ingredientes: 30 ml de vinho branco; 30 ml de suco de maracujá; 150 ml de azeite; Sal; Pimenta do reino branca

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