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Alimentação saudável para diabéticos: sintomas do diabetes

Quais são os principais sintomas da diabete? Os principais sintomas da diabete são cansaço e muita fome, excesso de urina, sede excessiva, dificuldade de cicatrizar ferimentos, visão embaçada e formigamento nos pés. Se você possui algum destes sintomas, é muito importante procurar um médico

Alimentação saudável para diabéticos: cuidados

É possível que uma pessoa com diabete tenha a mesma alimentação de uma pessoa sem a doença? Sim, é possível, desde que a alimentação seja saudável, equilibrada e forneça o valor calórico ideal para a obtenção e a manutenção do peso corporal

Alimentação saudável para diabéticos: alimentos específicos para diabetes

Você sabia que alimentos e bebidas especiais para diabéticos, além de caros, são desnecessários? Pois é, você não precisa usar alimentos específicos para diabetes, só precisa ter uma alimentação balanceada e de qualidade

3 mitos e 3 verdades sobre o diabetes

Atualmente, há 380 milhões de diabéticos no mundo e, para 2020, estima-se que esse número ultrapasse os 500 milhões. O quadro agravou-se de tal forma que a OMS - Organização Mundial da Saúde classificou o diabetes como uma epidemia

Alimentação saudável para diabéticos: alimentos que devem ser evitados

Eu tenho diabete. Quais são os alimentos que devo evitar? Você deve evitar a ingestão de alimentos fritos e com muita gordura; produtos e bebidas muito açucarados; o consumo de sal em excesso e o uso de bebidas alcoólicas de forma exagerada

Capacitação de manicure e pedicure: cliente diabético

Se o cliente, ao fazer as unhas, lhe disser que tem diabetes, explique que não poderá cortar as cutículas das suas unhas com alicate, pois é arriscado, já que há uma dificuldade de cicatrização provocada pela doença. Explique, também, que, caso seja feito e aconteça

Alimentação saudável para diabéticos: horário das refeições

Siga os conselhos de seu médico ou nutricionista. Tente sempre combinar os horários das refeições com os horários das doses de insulina

Alimentação saudável para diabéticos: alimentos diet

Os alimentos "diet", apesar de não possuírem açúcar, podem engordar tanto quanto qualquer tipo de alimento

Alimentação saudável para diabéticos: fibras

Qual é a importância das fibras na minha alimentação e quanto devo ingerir por dia? As fibras são essenciais na alimentação, pois são responsáveis pelo bom funcionamento do intestino e pela redução das taxas de lipídio e colesterol na corrente sanguínea. Para o funcionamento correto do organismo

Os benefícios da sardinha para a saúde

A sardinha é capaz de reduzir o risco de infarto, baixar o nível de triglicérides, e, auxiliar, também, na prevenção de diabetes, osteoporose e enxaquecas

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