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Sou tímido e não consigo falar em público. O que fazer?

Problema muito comum entre as pessoas que vão falar em público é a timidez. Ela se manifesta através da tensão e inibição em situações sociais, as quais interferem e dificultam a realização de objetivos pessoais ou profissionais. Segundo Eduardo Cândido do Nascimento Júnior, professor do Curso a Distância CPT Como falar em público, em Livro+DVD e Curso Online, "A timidez pode variar do - ficar sem jeito - em uma situação social específica (por exemplo, dificuldade de falar em público), passando por uma timidez crônica (que aparece em todas ou quase todas as áreas da vida do tímido), até chegar à fobia social (a mais grave de todas, impedindo a pessoa de fazer até mesmo as coisas mais simples do dia a dia)".

O que faz um Chef de Cozinha? Quais suas funções?

O Chef de Cozinha, além de planejar e supervisionar os trabalhos, exerce a atividade de um cozinheiro. É um cozinheiro que conhece todas as produções clássicas da cozinha internacional e todas as funções de toda a hierarquia da cozinha. “Ele é a autoridade máxima na cozinha. Além disso, precisa saber executar todas as tarefas e elaborar todos os pratos que forem solicitados, afirma Eiji Tomimatsu, professor do Curso a Distância CPT Básico de Cozinha, em Livro+DVD e Curso Online.

Como falar em público com sucesso: vencendo o medo de falar em público

Conheça dicas para vencer o medo de falar em público: chegue antes ao local da sua apresentação, faça a sua voz propagar no ambiente, crie imagens positivas em seu cérebro, sinto o cheiro, teste antecipadamente os equipamentos que irá utilizar; os principais tópicos da sua apresentação devem ser escritos em uma ficha ou papel mais grosso, para não tremular se você estiver nervoso, objetivando utilizá-lo a qualquer momento, ou até mesmo para que você se sinta mais seguro

4 dicas para arrasar ao falar em público

Falar em público tornou-se uma necessidade em todos os setores da vida pública e privada. Nos dias atuais, se quisermos vender o nosso maior produto, ou seja, nós mesmos, temos de apresentar uma boa oratória. Esta é a arte de falar bem, mediante a utilização de diferentes recursos da linguagem.

Iniciando a alfabetização - fala pré-linguística

Você sabe o que é a fala pré-linguistica? É a fala do bebê no primeiro ano de vida. Ela passa pelas seguintes etapas: choro, gorjeio ou arrulho, balbucio, ecolalia, jargão expressivo.

Vai construir uma barragem de terra? 5 dicas para acertar no local

Dependendo das dimensões da barragem (altura e comprimento), os custos de construção poderão se tornar relativamente elevados, principalmente pelo maior número de horas de máquinas e de transporte de terra, explica José Dermeval Saraiva Lopes. Por isso, o local deverá possuir as seguintes características

Geladeira e freezer residenciais: local de instalação

O refrigerador ou freezer deve ser instalado em local bem arejado, limpo e de fácil acesso. Deve possuir piso revestido com material impermeável e resistente , como, por exemplo, os pisos cerâmicos que são largamente utilizados

Para atualizar sua vida profissional: saber escutar

Saiba escutar! Mesmo que você ache errado o que a outra pessoa diz, escute-a. Deixe-a falar, falar, falar, até cansar. Ouvindo o quer o outro tem a dizer pode ser uma forma de ganhar a simpatia e ter a oportunidade de também ser ouvido. Ao ouvir o que você tem a dizer, o outro pode até mesmo mudar de opinião e ir para o seu lado.

Pedestres e condutores - dicas para a boa prática no trânsito

No Dia Nacional do Trânsito, jornais, revistas, internet, enfim, todos os veículos de comunicação voltam-se para a boa prática no trânsito. Em prol da conscientização de todos, não apenas nessa semana como também durante todo o ano, trouxemos algumas dicas simples, que poderão ajudá-los a evitar acidentes, muitas vezes, fatais. Isso vale tanto para pedestres como condutores de veículos.

Saias curtas ou longas: qual a saia certa pra mim?

Independente do modelo, as saias nunca saem da moda. Godê, longa, micro, lápis, sereia, evasê, midi, balonê, todas dão um toque todo especial ao look. Usadas com sandálias de salto, rasteirinhas, botas de cano curto ou longo, as saias são as queridinhas das mulheres

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