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Tapiocas com recheios light - aprenda a fazer

Tapioca saudável exige recheios saudáveis, afinal, de que adianta ser a queridinha do mundo fitness se por um descuido ela colocar a perder todo o esforço em manter uma alimentação saudável e equilibrada. Pensando nisso, disponibilizamos abaixo duas receitas de tapioca com recheios light, uma doce e uma salgada, para você comer sem culpa. Confira!

Alimentos energéticos, construtores e reguladores

Os hábitos alimentares são adquiridos durante toda a vida, destacando-se os primeiros anos como um período muito importante para o estabelecimento de hábitos que promovam a saúde do indivíduo (Phillipi, 2003). “Cada nutriente tem uma função específica e, em quantidades adequadas, todos são indispensáveis para o funcionamento adequado do organismo”, afirma Jeanice de Azevedo Aguiar, professora do Curso a Distância CPT Capacitação para Cozinheira - Merendeira Escolar - Como Conservar, Preparar e Distribuir os Alimentos, em Livro+DVD e Curso Online.

Administração de Condomínio - Regulamento Interno

O Regulamento Interno de um condomínio é um documento elaborado pelos condôminos, onde estão estipuladas um conjunto de regras, estabelecendo os direitos e deveres de todos, que não foram definidos na convenção de condomínio. As regras que comporão o Regulamento Interno, por sua vez, são bastante variáveis, devendo ser adequadas para cada situação específica. Como a finalidade do Regulamento Interno é a de proporcionar uma convivência harmônica entre os condôminos, funcionários e demais frequentadores do condomínio, ele deverá ser elaborado em assembleia e nela será criado um documento que atribuirá obrigações, que deverão ser cumpridas por todos.

Tapioca é bom para quem pratica atividades físicas?

A nova mania das academias é a dieta com tapioca. Mas será que realmente esse alimento possui efeitos benéficos para quem pratica atividades físicas? A resposta é afirmativa

Medicina natural: Mil-em-Rama (Achillea millefolium)

São várias as indicações para o uso do Mil-em-Rama, entre elas como regulador da menstruação, cólicas menstruais, inflamações uterinas, problemas de estômago, intestino, rins, bexiga e fígado, hemorroidas, varizes, celulite, resfriado, catarro pulmonar, febre e resfriados

Marcenaria - uma atividade muito procurada e valorizada na construção civil

O mercado de móveis planejados nunca esteve tão em alta. Em todo o Brasil, todos os dias milhares de chaves são entregues aos clientes, afoitos por irem morar em suas casas novas. Sejam grandes ou pequenos, quartos, cozinhas e banheiros compostos por lindos móveis planejados têm seu ambiente valorizado, são mais agradáveis esteticamente, confortáveis e aconchegantes, o que agrega valor às construtoras. Daí a grande necessidade de se firmar parceria entre elas e bons profissionais da marcenaria.

Reprodução de cavalos - fotoperíodo controla a atividade ovariana das éguas

O controle da atividade ovariana é regulado pelo fotoperíodo (duração do período de luz), em função das estações do ano. Assim, modificando a duração do fotoperíodo diário ou realizando noites farmacológicas graças à administração de melatonina (mensageiro hormonal da noite), é possível modificar o controle estacional dos ciclos estrais, cujo objetivo é ter éguas ciclando o ano inteiro.

Estética e beleza - dicas para cuidar da pele no inverno

Falar de estética e beleza no inverno é falar, principalmente, dos cuidados que se deve ter com a pele. Para os que ainda não sabem, a pele é o maior órgão do corpo humano e tem por principais funções a proteção dos tecidos próximos, a regulação da temperatura do corpo, a reserva de nutrientes e, ainda, a contenção de terminações nervosas sensitivas. A pele representa 15% do peso do nosso organismo, cobrindo quase todo o corpo exceto os orifícios genitais e alimentares, olhos e superfícies mucosas genitais. Tamanha importância e responsabilidade, enfim, faz da pele merecedora de todos os cuidados especiais, principalmente durante o inverno, época em que é muito castigada.

Especialista: Código de Ética da Profissão Farmacêutica (Resolução CFF/417)

O exercício da profissão farmacêutica, como todo exercício profissional, tem uma dimensão ética que é regulada por esse código e pelos diplomas legais em vigor, “cuja transgressão resultará em sanções disciplinares por parte do Conselho Regional de Farmácia, após apuração pelas suas Comissões de Ética, independentemente das penalidades estabelecidas pelas leis do País”, afirma Adriana M. Patarroyo Vargas, professora responsável pela Aula 6 – Profissão Farmacêutico, da Série Professor Eventual, Volume IX, elaborada pelo Centro de Produções Técnicas.

Alimentação de bovinos de corte: nutrientes

Quais os nutrientes necessários para que um bovino se mantenha vivo, e mais, produza de forma economicamente viável? As proteínas, gordura, açúcares, cálcio, minerais, vitaminas e água são elementos que devem compor a dieta dos animais, em diferentes quantidades e combinações, com um balanceamento, que varia com a categoria animal, para que eles possam desempenhar todas as atividades vitais citadas.

Quer mudar de vida e ter sucesso profissional? Vamos te ajudar!