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Como administrar o seu tempo e melhorar sua qualidade de vida

Trabalhar excessivamente é muito cansativo e pouco produtivo. Por isso, é importante administrar bem o tempo e poupar energia. Com disciplina, economiza-se tempo; com técnica, economiza-se energia, portanto, os quadros de tempo devem ser bem feitos, bem orientados e seguidos à risca. Estabeleça dia, horário e tempo de duração para a execução de tarefas domésticas e observe se estes estão sendo seguidos.

Como otimizar tempo no trabalho

O ritmo alucinante das mudanças, a avalanche de dados e informações, a pressão do mercado para se produzir mais, com menor custo e tempo possíveis, reforçam a necessidade de gestão compartilhada e produtiva do tempo para garantir lucratividade, empregos bons e estáveis, com qualidade de vida.

Como planejar o tempo para produzir mais e melhor?

Planejamento semanal, esta é a resposta para aqueles que pretendem produzir mais e melhor em suas atividades diárias. Independente da profissão exercida, é fundamental que o profissional se organize de tal forma que consiga visualizar todos os compromissos da semana e, ainda, antecipar outros possíveis acontecimentos, já traçando estratégias e se preparando para cumpri-los, sem perda de tempo.

Seja o gerente do seu tempo

O tempo, a cada dia que passa, torna-se uma moeda de grande valor para todas as pessoas, mesmo para aquelas que moram em recantos tranquilos em que o tempo parece não passar. Mas passa, porque ninguém consegue segurar o tempo.

Concentração para estudar. Como conseguir?

Em qualquer etapa do ensino, você deve dedicar boa parte do seu tempo à escola e aos estudos. Trata-se de um processo crescente, ou seja, à medida que o tempo passa, mais tempo dedicado aos estudos é necessário, culminando no ensino superior. Porém, tomar a iniciativa de sentar, abrir o caderno e o livro e começar a estudar é difícil para a maior parte das pessoas. Não são poucos que passam a maior parte do tempo se iludindo com o clássico argumento “amanhã eu estudo e vou pegar firme”.

Cuidador de idosos - você sabe como gerenciar o tempo de idosos portadores de Alzheimer?

Ocupar o tempo ocioso, manter-se em atividade constante, ativar constantemente o desenvolvimento cerebral, seja em qual idade for, é muito importante para a mente, para o humor e para a manutenção da saúde de qualquer ser humano. Quando o foco são as pessoas idosas há uma maior necessidade dessa ocupação, já que geralmente elas se sentem incapazes de exercer suas atividades normais, principalmente as que exigem do corpo e da mente um maior esforço. Se o idoso for portador de DA (Doença de Alzheimer), então, todos os esforços para mantê-los ocupados devem ser triplicados. Nestes casos, gerenciar o seu tempo do idoso é fundamental para a sua qualidade de vida.

Sr. Gerente: você sabe como alcançar a eficácia em suas atividades?

Segundo Hélvio Tadeu Cury Prazeres, professor do Curso a Distância CPT Gestão de Pessoas na Pequena Empresa - Parte 1, em Livro+DVD e Curso Online, "Gerentes eficazes não começam suas atividades diárias pelas suas tarefas. Começam pelo seu tempo e não iniciam sem planejamento. Iniciam sabendo onde seu tempo é realmente empregado. Depois tentam controlar o tempo e cortar demandas improdutivas desse tempo".

Tempo e clima: qual a diferença entre esses dois conceitos?

Não é raro encontrar pessoas que usam essas palavras para eventos diferentes; contudo, embora se refiram às condições do ambiente, são conceitos diferentes. Observe as frases a seguir: Hoje choveu muito. Faz muito frio nessa região durante essa época do ano. Nossa! Quanta neve por aqui! Essa região parece um deserto, quase nunca chove!

Empregada doméstica que organiza o trabalho economiza tempo e dinheiro

A empregada doméstica é a profissional responsável por fazer e manter todo o serviço da casa em que trabalha. Ela é responsável, também, pelo patrimônio da família a quem presta serviços, pelo bom relacionamento com os patrões e demais membros da residência, pois, muitas vezes, ela é a pessoa que permanece por mais tempo que os próprios patrões na mesma. Assim, deve ter conhecimentos de como organizar e manter uma casa.

Arroz doce cremoso com calda de frutas vermelhas: aprenda a fazer

Quer uma receita fácil de fazer e ao mesmo tempo deliciosa, que demanda pouco tempo para ficar pronta e leva ingredientes básicos? Arroz doce cremoso com calda de frutas vermelhas! Além de tudo isso que foi descrito, você vai surpreender a todos com esta sobremesa. Vamos lá?

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