Chegou a hora de chamar alguém para lhe ajudar. Ficar sozinha neste momento pode representar perigo, assim como exceder nas atividades domésticas. De fato, você precisa de companhia por um período integral.
Além disto, após o parto o bebê a deixará exausta, já que todas as suas forças e atenções estarão voltadas para ele. Nas poucas horas de folga, descansar será de fundamental importância.
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Especial Gravidez 34ª Semana de Gestação: do 232º ao 238º dia O que acontece com a mamãe? |
Nessa fase, a mamãe deverá ficar atenta aos sinais de parto prematuro. Portanto, caso sinta contrações (mesmo indolores, chamadas de Braxton Hicks), mais de quatro vezes por hora, acione seu médico e acompanhante.
Cansaço, noites mal dormidas, falta de fôlego e uma enorme barriga a impedirá de exercer algumas atividades. Nada de achar que ainda pode fazer de tudo. A estas alturas da gestação, cuide-se, descanse, fique tranquila e faça repouso.
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Especial Gravidez 34ª Semana de Gestação: do 232º ao 238º dia O que acontece com o bebê? |
Nesta semana é possível observar:
- Que a medida do bebê é de aproximadamente 45 cm da cabeça aos pés e 2.200 g de peso.
- Nesta etapa da gestação, sua pele apresenta-se lisa, graças ao ganho de peso nas últimas semanas.
- A partir de agora, seu príncipe ou princesa já se prepara para o nascimento, tendo todo o seu corpinho revestido por uma camada branca e espessa chamada vernix caseoso.
- O lanugo (pelo que cobriu o seu bebê por boa parte da gestação) continua desaparecendo.
- O sistema imunológico continua em desenvolvimento.
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Fontes: Guia do bebê, Gravidez semana a semana, Vida de mulher e Baby Center.
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