Curso Personal Trainer - Aplicações Metodológicas

Disponibilidade: Imediata
Filmes: 34 minutos
Cód.: 53652

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Apresentação

O Personal Trainer ou treinamento personalizado, é um processo de aplicação e execução de testes, com o propósito de conhecer o grau de condicionamento físico inicial e o objetivo de seu cliente, e através destes, organizar, planejar e estruturar a prescrição, buscando sustentação cientifica nos princípios do treinamento desportivo, fisiologia do exercício, biomecânica e outras áreas afins.

Este curso permite um melhor controle das variáveis de treinamento, conhecer melhor o aluno sabendo suas limitações, deficiências, além de motivá-lo a estar sempre buscando alcançar os objetivos determinados.

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Programa do Curso

Avaliação e prescrição de atividades individualizadas
Testes e Medidas
Prescrição de atividades cardiorespiratorias
Prescrição de atividades neuromusculares
Considerações gerais e especificas
Treinamento personalizado.

Professor

Professor Mestre Jeferson Vianna Pós-Graduado em Ciência do Treinamento Desportivo - UGF. Especialização em Preparação Física de alto nível - Universidade de Maryland - USA. Mestrado em Educação Física - Treinamento Desportivo - UFMG. Professor Vinicius Damasceno Graduado em Educação Física pela UFJF; Mestrado em Ciência da Motricidade Humana (UCB /RJ).

Formato do Curso CPT

O Curso a Distância do CPT é constituído de um completo Livro Interativo e Filmes, em DVD.

Este formato pedagógico permite que o aluno conheça tanto a teoria, através da leitura do livro e realização de exercícios, quanto a prática, por meio dos filmes com depoimentos dos professores e demonstração das técnicas.

Dados Técnicos do Curso CPT

Produção: Canal 4
DVD: ALL REGION - NTSC

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