Curso Enrijecimento Muscular

Curso CPT: Curso Enrijecimento Muscular
Disponibilidade: Imediata
 Filmes: 49 minutos
 Cód.: 53669
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Apresentação

Os exercícios ginásticos para os diferentes grupos musculares, melhoram o condicionamento físico e modelam seu corpo, deixando-o mais forte e tonificado. Este vídeo apresenta três diferentes níveis de dificuldades que vão ajudar a melhorar seu condicionamento muscular.  Procure variar as séries para que a prática dos exercícios fique mais interessante. Este curso pertence a série Saúde em Movimento e tem como objetivo melhorar seu condicionamento físico e sua consciência corporal.

Professor

Dr. João Carlos Bouzas Marins Prof. na Universidade Federal de Viçosa; Especialista em Atletismo e Treinamento Desportivo; Mestre em Educação Física e Doutor em Bases Fisiológicas e Nutrição Humana pela Universidade de Mursia, na Espanha.

Formato do Curso CPT

O Curso a Distância do CPT é constituído de um completo Livro Interativo e Filmes, em DVD.

Este formato pedagógico permite que o aluno conheça tanto a teoria, através da leitura do livro e realização de exercícios, quanto a prática, por meio dos filmes com depoimentos dos professores e demonstração das técnicas.

Dados Técnicos do Curso CPT

Produção: Canal 4
 DVD: ALL REGION - NTSC

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